Sanat
Zihin, Beden, Ruh! Hepsini düşünmelisin!
Tüm dünyayı kasıp kavuran zihin & beden & ruh sağlığı konusunda hala adım atmadıysan, geç kalmış sayılmazsın. Sana çok güzel üç etkinlik önereceğiz. Bir yandan bedenini yormadan spor yapmış olacaksın, bir yandan da ruhunun derinliklerine ineceksin. Böylece zihnin full performansla çalışacak.
Şehrin yoğun stresinden kurtulmak tahmin ettiğinden daha kolay!
1-Ruhunu kanatlandırmaya hazır ol!
Yalı’da Yoga yaparak, vücudundaki tüm enerji merkezlerini aktifleştirebilirsin. Unutma, kapalı mekanlarda yoga yapmakla Sait Halim Paşa Yalısı’nın atmosferinde yoga yapmak arasında dağlar kadar fark var.
2-Tam da ihtiyacın olan şey!
Spa ve pilatesin insana ne kadar iyi geldiği konusunda herkes hemfikir. Fakat bunun için profesyonel bir yer tercih etmek gerek. Elemental Wellness Club’ta, vücudundaki negatif enerjiyi tamamen boşaltabilirsin.
3-Mental odaklanma, denge, kuvvet ve esneklik için!
Kemer Country Spa Direktörü Özge Sözer’den hayatını değiştirecek bu seminer, sana çok farklı kapılar açacak. Yoga, sufizm ve nefes tekniklerinin ortak dilini öğrenerek, başka bir hayatın mümkün olduğunu fark edebilirsin.
